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品牌名稱
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  • 公司貨
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  • Canon










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微型創業超夯,但競爭也很激烈,為了提供新創公司好的創業環境,台北地標101大樓斥資300萬元,在35樓打造出28坪共22個座位的「創聚雲」空間,提供一個座位每月租金1萬元來吸引新創好手進駐。台北101董事長周德宇表示,月租金1萬元絕對超值,因為屆時還會安排企業投資方「剛好路過」,與新創公司接觸與交流。

台北101董事長周德宇表示,租賃其實是很傳統行業的行業,但目前出租率高達97%的101辦公大樓開始注入新創元素,希望引進新創公司,與合作夥伴台灣新創競技場TSS,台灣紫牛、安侯建業聯合會計師事務所、創夢市集及豪覓管理顧問公司一起合作與創業,藉由不同團隊間的合作來提升工作效益,降低營運成本。

101大樓表示,其實大樓幾近滿租,但為了提供新創公司更好的環境,因此決定將月租30萬甚至更高租金的28坪空間租給新創公司,裡頭提供22個座位,每個座位每月租金僅需1萬元,最短租期6個月、最長2年。而一間新創公司最多提供5個座位,目前開放2個禮拜已有4到5間公司共15個座位租出去了,租戶以IT產業為主。

在「創聚雲」共有兩間獨立會議室,沒有固定座位,但提供置物櫃、無限網路、多功能事務機,新創好手們更能將公司設籍登記在這裡,名片上印有黃金地址「台北101大樓」,同時還能參加大樓租戶活動與聯誼,觀景台門票與商場購物優惠等。

周德宇進一步說明,為了成為新創起步初期的最佳推手,101大樓將精心安排企業主「剛好路過」與新創公司負責人接觸溝通,希望能進行多元的跨界交流,產生新思維與創意火花,提高彼此合作的成功率,為co-working共同工作空間的進駐團隊特賣帶來最大的價值。





追求白皙皮膚與纖瘦體態,一名16歲少女,竟採取極端手法減肥,每天只吃水果和沙拉,甚至斷食,身高僅160多公分的她,最後體重只剩38公斤,開始出現頭暈、體力和記憶力變差的現象,經期混亂,最長甚至4個月沒有月經,皮膚或毛髮乾枯,檢查發現,不但嚴重缺鐵,其他人體所需營養素更全面缺乏。

時下台灣年輕女性追求美白、纖瘦的審美觀影響,婦產科專任主治醫師陳菁徽表示,門診刻意減肥減過頭、減出問題的小女生不少,像這名少女就完全不吃肉類,以蔬果為主食,甚至不吃。

就醫檢查時,該名少女已經嚴重營養不均衡,人是瘦了,但健康、體力和注意力亮紅燈,課業更是一落千丈,經過醫師及營養師建議調整飲食習慣後,問題才逐漸改善。

陳菁徽說,國內外研究調查都發現,13至50歲有月經的女性,普遍有缺鐵的現象,但不是因為吃的不夠,而是吃的不夠均衡,尤其很多都是減肥惹的禍,誤以為「蒼白美」與「紙片人」是正常的現象,忽略頭暈、注意力變差、免疫力下降、皮膚或毛髮乾枯等現象有可能是缺鐵造成的。

另一名20多歲上班族女性,不愛喝水也不愛吃水果,平日習慣喝咖啡、濃茶取代水,加上經血量大,長期下來,因缺乏維生素C而降低鐵質吸收效率,臉色慘白鬧貧血。

陳菁徽建議,女性在有月經期間,該額外補充鐵質,一般而言,鐵質毎日攝取量以不超過15mg為限,且應多利用健康檢查的時候,徹底了解自己是否已有缺鐵或欠缺其他營養素的狀況,適時補充,調整飲食習慣。

台安醫院體重管理中心營養室組長劉怡里說,各類食物水果都能攝取到鐵,除了補充鐵之外,建議多補充維生素C,有助強化鐵吸收,含鐵較多的食物有綠色蔬菜、紅肉、動物的內臟、芝麻、蠔、蛤等。



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